Septembre 2019

Sandi Georgiew, designer de meubles et menuisier, a quitté l'artisanat il y a quelques années pour suivre une formation continue de professeur de yoga, qui l'intéressait depuis longtemps car il est bon de respirer et de bouger consciemment. C'est ainsi qu'est né le désir de partager cet "outil" avec d'autres personnes. Lors de notre randonnée dans la zone de loisirs de Bâle-Ville, nous pouvons harmoniser la respiration et le mouvement, avec peu de théorie et quelques exercices pratiques faciles à réaliser et à pratiquer chez soi.