Septiembre de 2017

Till Zehnder, terapeuta de shiatsu y animador sociocultural de formación, se dedica profesionalmente al trabajo corporal desde hace unos 20 años, en particular a las artes marciales, la meditación y la danza. Durante la jornada de salud, nos dará una visión del Qi Gong mediante ejercicios sencillos. Caminaremos juntos de Arlesheim a Frenkendorf (paseo fácil).

Los pueblos de Asia empezaron a buscar la fuente original de la naturaleza humana hace 5.000 años. Desarrollaron ejercicios especiales para llevar las energías del cuerpo, el Qi, a su equilibrio natural. Qi Gong significa simplemente "practicar el Qi", es decir, "practicar las energías corporales". La especialidad del Qi Gong reside en que la mente, el cuerpo y la respiración están activamente conectados entre sí. De este modo, se entrena el Qi del organismo. Así se previenen enfermedades, se fortalece el cuerpo y se evita el envejecimiento prematuro.

Más información sobre Till Zehnder:
https://budogogik.ch